کاٹنے کے لئے ایک اچھا سائیکل - Online Class by Dave Palumbo
کوئی ریکارڈنگ نہیں۔
ابھی رجسٹر کریں
$5
Fitness Body Building

کاٹنے کے لئے ایک اچھا سائیکل

ماہر: Dave Palumbo
ریکارڈ شدہ پروگرام ریکارڈ شدہ سیشن
$ 5
کوئی ریکارڈنگ نہیں۔
ابھی رجسٹر کریں
  • بانٹیں
  • 1
    اجلاس
  • English
    آڈیو زبان
  • {{ languages[language_active]?.label }}
    {{ lang.label }}
    ذیلی عنوان کے اختیارات
تفصیل
بحث
درجہ بندی

کلاس ریٹنگز

{{ Math.round(rating_average * 100) / 100 }}
کلاس کی درجہ بندی
{{ rating_charts[rate] + '%' }}
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}

یہ ڈسکشن بورڈ صرف رجسٹرڈ لرنرز کے لیے دستیاب ہے۔

ابھی رجسٹر کریں
اس جامع ویڈیو گائیڈ میں، ڈیو پالمبو باڈی بلڈرز اور فٹنس کے شوقین افراد کے لیے ایک موثر کٹنگ سائیکل بنانے کے بارے میں اپنی ماہرانہ بصیرتیں شیئر کرتے ہیں۔ فٹنس انڈسٹری میں اپنے وسیع تجربے سے اخذ کرتے ہوئے، ڈیو دبلے پتلے پٹھوں کے بڑے پیمانے کو محفوظ رکھتے ہوئے جسم کی چربی کو کم کرنے کے لیے کلیدی حکمت عملیوں کا خاکہ پیش کرتا ہے۔ اس پریزنٹیشن میں ضروری پہلوؤں کا احاطہ کیا گیا ہے، بشمول غذائیت، ورزش، اور سپلیمنٹس کا محتاط استعمال، جو افراد کو ان کے اہداف کو حاصل کرنے میں مدد فراہم کرنے کے لیے تیار کیا گیا ہے۔ چاہے آپ کسی مقابلے کی تیاری کر رہے ہوں یا اپنے جسم کو بہتر بنانے کی کوشش کر رہے ہوں، ڈیو کی رہنمائی ایک کٹنگ سائیکل تیار کرنے کے لیے ایک قیمتی وسیلہ فراہم کرتی ہے جو صحت پر مرکوز اصولوں اور ذاتی فٹنس کے مقاصد سے ہم آہنگ ہو۔

پروگرام کی تفصیلات

Loading
{{ session.minutes }} منٹ سیشن
آنے والا کوئی ریکارڈنگ نہیں۔ ریکارڈ شدہ سیشن لائیو کلاس

کے بارے میں Dave Palumbo

Dave Palumbo - Class Instructor
Fitness/Body Building

Dave Palumbo

David Christopher "Dave" Palumbo (born February 17, 1968) is a retired American bodybuilder. He competed in his first bodybuilding competition in 1990, an NPC national competition in New York City, where he placed 6th place weighing in at 168 lbs....
Recommends5 تجویز کریں۔
پروفائل کا مشاھدہ کریں

دیگر کلاسز بذریعہ Dave Palumbo ({{classes.count}})

دیکھیں
Class name
Action Menu
{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}
{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

متعدد ماہرین
ماہر: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}
کلاسز: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
Rating{{ one_class.rate }} ({{ one_class.reviews }})
Loading
Menu
   
   
   
کلاسز لوڈ ہو رہی ہیں۔
لوڈ ہو رہا ہے۔ تفصیلات
اندر آنا 3, 2, 1
Rating0 (0)
 
پروفائل کا مشاھدہ کریں
  1. Home »
  2. کلاسز »
  3. Fitness »
  4. Body Building »
  5. کاٹنے کے لئے ایک اچھا سائیکل
ادائیگی زیر التواء
  • کیلنڈر میں شامل کریں۔
  • میسج انسٹرکٹر
  • بانٹیں
بنڈل دیکھیں
سیشن میں شامل ہوں۔
ریکارڈنگ دیکھیں
آنے والا
کوئی ریکارڈنگ نہیں۔
  • کیلنڈر میں شامل کریں۔
  • میسج انسٹرکٹر
  • وسائل ڈاؤن لوڈ کریں۔
  • بانٹیں
بنڈل دیکھیں
لائیو سیشن شروع کریں۔
ریکارڈنگ دیکھیں
آنے والا
کوئی ریکارڈنگ نہیں۔
  • بنڈل میں ترمیم کریں۔
  • بانٹیں
  • بنڈل کو حذف کریں۔
  • کیلنڈر میں شامل کریں۔
  • کلاس میں ترمیم کریں۔
  • پیغام رجسٹر کرنے والوں
  • بانٹیں
  • رپورٹ ملاحظہ کریں
  • کلاس کو حذف کریں۔
شمولیت LiL+ membership
  • کیلنڈر میں شامل کریں۔
  • بانٹیں
ابھی رجسٹر کریں
  • کیلنڈر میں شامل کریں۔
  • بانٹیں
Twitter ShareX / Twitter Facebook ShareFacebook Pinterest SharePinterest Whatsapp ShareWhatsapp Wechat ShareWechat Email ShareE-Mail Reddit ShareReddit Linkedin ShareLinkedin SMSText Message Copy LinkCopy Link

confirmلنک کاپی ہو گیا۔

اس صفحہ کا ایک لنک آپ کے کلپ بورڈ پر کاپی کر دیا گیا ہے!

پروگرام کی تفصیلات

{{ active_session.minutes }} منٹ سیشن
محفوظ شدہ
آنے والا کوئی ریکارڈنگ نہیں۔
لائیو سیشن شروع کریں۔ ریکارڈنگ دیکھیں
ریکارڈنگ دیکھیں لائیو سیشن داخل کریں۔

حذف کرنے کی تصدیق کریں۔

منسوخ کریں۔
حذف کریں۔
Twitter ShareX / Twitter Facebook ShareFacebook Pinterest SharePinterest Whatsapp ShareWhatsapp Wechat ShareWechat Email ShareE-Mail Reddit ShareReddit Linkedin ShareLinkedin SMSText Message Copy LinkCopy Link

confirmلنک کاپی ہو گیا۔

اس صفحہ کا ایک لنک آپ کے کلپ بورڈ پر کاپی کر دیا گیا ہے!
Twitter Facebook Instagram
Logo
© 2025 Powered by Learn It Live
Help
  • FAQs - Students
  • FAQs - Experts
Links
  • About Us
  • Privacy Policy
  • Terms of Service
Contact us
  • Program Info
  • ٹیکنیکل سپورٹ
  • WeChat ID: Learn_It_Live